menu close menu

Miért egyedi a QTIPILATES?

  • Mert az edzésterveket a fizikai és egészségügyi állapothoz igazítva, nehézségi szintekre bontással és foglalkozás specifikus helyzeteket kompenzáló elemekkel készítem el.
  • Mert mindig odafigyelek a pontos kivitelezésre és úgy engedem csak megcsinálni az elemeket, hogy az NMPT szerinti helyes mozgásminta rögzüljön.
  • Mert számomra az órák befejeztével nem ér véget a pilates, és az NMPT.
  • Fontosnak tartom, hogy az „együtt könnyebb” állítás mögött igazi tartalom legyen. Értéknek tartom az összetartozást, a közösség pozitívan formáló, motiváló erejét, az érzelmeket. Ezért rendszeresen közös programokat szervezünk. A cukrászdás beszélgetések, a táncos órák, a színházi élmények, az egészségügyi séták, a kirándulások, a jókedvű „sütis bulik”, a sok-sok nevetés pedig mind-mind boldogabbá, felszabadultabbá tesznek minket.
  • Könnyebben nézünk az élet kihívásai elé.

És így együtt a sokszor nehéz, precizitást igénylő pilates és NMPT órák és a közös, vidám programok megvalósítják mind Joseph Pilates gondolatát:
„A pilates menedék a testnek és a léleknek.”

mind Bene Máté szándékát:

„Hogy senki ne legyen gerincbeteg.”

Mint tudjátok, akkor tervezhetjük bátran a jövőt, ha tervezzük hozzá az egészségünket is.

 

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás