menu close menu

Legutóbbi hírünk

Gyors motiváció az azonnali edzéshez! :)

Olvasási idő: 1 perc   Sziasztok! Annyira jó motivációs cikket írtam nektek. A tavaszról, a megújulásról, az "ébredésről", a napsugár  lelki és fizikai éltető erejéről. Arról, hogy mennyi energiát, lendületet ad. Utána következett, hogy hogyan vessük bele magunkat a rendszeres mozgásba (persze ez csak azokra vonatkozik, akik eddig még nem tették meg :) ...

0 | Pilates
Elolvasom..

Pilates óra a hosszú hétvégén :)

Sziasztok! Nem hagyom, hogy mozgás nélkül maradjatok a hosszú hétvégén! :) Várlak benneteket péntek este 19.30-kor! No, meg persze az izomláz.  :) Csodaszép vasárnapot!

0 | Pilates
Elolvasom..

Cikk és képek a Qtipilates Plus “sütis-bulijáról”

  Sziasztok! Nagyon jól sikerült a "sütis-buli"! Jó érzés volt veletek megint tornázni, nevetni, hogy az összes játékos feladatot, amit kitaláltam végigcsináltátok. A sütikről ne is beszéljek, mint mindig ellenállhatatlanul finomak voltak. :)                                  Külön öröm volt, hogy ...

0 | Pilates
Elolvasom..

I love going to Pilates! ♥

Sziasztok!   Ő az én anyukám! Pilates edzésre jár Kriszti nénihez. Amikor pihen, akkor végre én jövök és én is "erősítek". Ugye, milyen szépen tartom magam?!   Üdvözlettel: a legfiatalabb pilates rajongó

0 | Pilates
Elolvasom..

A Qtipilates 2017-es éve! :)

Sziasztok! Készítettem képekből egy kis videót arról, hogy mi minden történt 2017-ben velünk. Kattintsatok ide a videó megtekintéséhez. Köszönöm az évek óta töretlen bizalmatokat, a szeretetet, a kitartásotokat! Bízom benne, hogy a 2018-as év is ilyen jól sikerül majd együtt! :) Pilatesre, egészségre, szépségre, vidámságra fel!  :)

0 | Pilates
Elolvasom..

Kezdd az új évet pilatessel, kezdd egészséggel! :)

Sziasztok! Nagyon sok népszokásunk, hiedelmünk van szilveszter és az új év kapcsán. Úgy tarják, e két napnak döntő szerepe van abban, milyen lesz a következő évünk. Így az év utolsó, és a következő év első napján csupa jó dologgal kell körbevenni magunkat, mert azt mondják, ami ekkor történik, az lesz egész évben. Azt olvastam, hogy az egészség ...

0 | Pilates
Elolvasom..

BUÉK ! :)

  Sziasztok! Kívánok nektek egy Egészségben, Boldogságban, Szeretetben, Sikerekben, Problémákból való gyógyulásban, Vidámságban, Tornában velem Gazdag 2018-as Új Évet! Fogjátok meg a malacka szerencse fülét és el ne engedjétek! :)  

0 | Pilates
Elolvasom..

Végre itt a Karácsony! :)

Sziasztok!   Szeretnék nektek Csodaszép Karácsonyi Ünnepeket kívánni!! Pihenjetek, nevessetek, élvezzétek a szeretteitekkel együtt töltött pillanatokat és a sütiket is! :) Nemsokára találkozunk! Sok puszi!

0 | Pilates
Elolvasom..

Ünnepi pilates órarend :)

Sziasztok! Elkészült az ünnepi edzés beosztás! :) Sütik előtt és sütik után... Ezüstösen csillogó hétvégét kívánok!

0 | Pilates
Elolvasom..

Ajándék kártya szívből, szeretettel neked és azoknak akikkel törődünk!

Sziasztok! Olyan sokat beszélgettünk arról, hogy milyen nehéz megtenni az első lépést.                                                                                ...

0 | Pilates
Elolvasom..

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás